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– ¿Con qué parte de tu vida se conecta

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☆Expresar nuestros sentimientos y pensamientos a través de la escritura es la mejor terapia

la autoestima y la manera en que te relacionas contigo

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Journaling para Agradecer & Perdonar Recursos terapéuticos – ¿Con qué parte deJournaling para Agradecer & Perdonar Te invitamos a vivir una maana para escribir con intencin, soltar lo que pesa y volver a ti. Acompanos a hacer una pausa en la mitad del ao, a observar lo vivido, lo sentido, y abrirnos con intencin a los meses que vienen. Qu haremos? Iniciaremos con un ejercicio de respiracin para traer al cuerpo al presente con suavidad y calma. Revisaremos los primeros 6 meses del ao, para observar lo que hemos vivido con el fin