RUYER, Stéphanie: Méditer dans la nature (CD INCLUS) État:Très bon cette femme tentera de garder

cette femme tentera de garder la tête hors de l'eau

se bat contre ses démons intérieurs

Alors que la date butoir approche

le temps d’un extrait vidéo de quelques secondes passé en boucle à la télé durant une des émeutes du tristement célèbre printemps érable

vous êtes probablement plus conscient de vos faiblesses

RUYER, Stéphanie: Méditer dans la nature (CD INCLUS) État:Très bon cette femme tentera de garder25 exercices de sophrologie pour mditer dans la nature Regarder le ciel et les nuages passer, se rjouir de la venue du soleil, s'merveiller de la beaut d'une fleur, couter le chant d'un oiseau, s'bahir de la force du vent En cette poque o tout va plus vite, o nous courons sans cesse aprs le temps, o nous sommes ultra sollicits, Stphanie Ruyer, sophrologue, nous invite renouer avec la nature et renchanter notre quotidien en ouvrant notre regard sur les