Janneke Vreugdenhil - Koolhydraatarme bijbel Fruit Je staat bij de slijterij

Je staat bij de slijterij of supermarkt en je weet uit het immense aanbod wijnen niet welke je moet kiezen

curry van aubergines

tricks en keukenhacks

Stomen staat niet alleen voor pure gezondheid

Een originele en aanstekelijke inspiratiebron

Janneke Vreugdenhil - Koolhydraatarme bijbel Fruit Je staat bij de slijterij250 recepten met weinig en langzame koolhydraten Koolhydraatarme bijbel is het naslagwerk voor iedereen die minder koolhydraten wil eten, maar beslist niet minder wil genieten. Aan de hand van duidelijke en stapsgewijze instructies laat Janneke Vreugdenhil zien hoe je gerechten maakt met weinig en langzame koolhydraten, zonder daarbij in te leveren op smaak. Van gegrilde tonijn met komkommer avocadosalade tot koolraap carbonara en steak barnaise. En