Vitaliteitsdeck bundel met leeslintje: een boek om

met leeslintje: een boek om te houden en te herlezen

kaart voor kaart

citaten en opdrachten om stil te staan bij je gevoelens en behoeften

begrip en groei in jullie gezin te bevorderen

and our relationship with our phones

Vitaliteitsdeck bundel met leeslintje: een boek omHt kaartendeck voor een gezonder en energieker leven! Met 162 vragen, opdrachten en inzichten helpt dit deck je gewoontes te ontwikkelen die cht bij jou passen. Geen strenge diten of tijdelijke oplossingen, maar blijvende verbeteringen die werken. Fysiek n mentaal beter in je vel door focus op zes pijlers: relaties, zingeving, prikkels, beweging, voeding en slaap. Gebaseerd op de levenslessen van super agers en ondersteund door wetenschappelijke