Portobello nopales hierro y calcio

hierro y calcio

Ideal para: snacks

guisos y como snack con limón

además de ácido fólico y pequeñas cantidades de vitaminas del complejo B

Gracias a su contenido de agua y antioxidantes

Portobello nopales hierro y calcio1 CHAROLA = 500 GRAMOS aprox (3 a 4 pz) El portobello es un hongo de gran tamao, con sombrero amplio y caf oscuro, textura firme y carnosa. Su sabor es intenso, terroso y ligeramente ahumado, con mayor profundidad que el champin blanco. Es bajo en caloras y aporta fibra y agua, por lo que resulta ligero y muy verstil en cocina. Aporta vitaminas del complejo B (como B2, B3 y B5) y pequeas cantidades de vitamina D. Contiene minerales como potasio,