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VERRET, Nathalie: Régime méditerranéen : 21 jours de menus Format:Standard Et plein soleil dans lesReconnu par l'UNESCO comme patrimoine culturel immatriel de l'humanit , le rgime mditerranen s'adresse tous ceux qui souhaitent adopter un mode d'alimentation sain qui rduit notamment les risques de maladies cardiovasculaires et de diabte, en plus de favoriser un meilleur contrle du poids. Ce guide vous permettra de : dcouvrir le secret de la longvit et de la qualit de vie remarquable des populations mditerranennes; amliorer votre tat de sant, rduire