Maintien De La Garde by John Danaher Combattant_Cyrille Diabaté Facilitez vous le combat et

Facilitez vous le combat et laissez votre adversaire rentrer dans vos jambes pour aller chercher l’étranglement et terminer rapidement le combat

Adoptez la garde en X depuis de nombreuses positions courantes afin de faire de ce système un pilier de votre jeu de garde ouverte

GARDE FERMÊE – AVANT BRAS CONTRE LE GORGE

2ème Compéténce Du Maintien De La Garde- Contrôles - Nature Et But Des Contrôles

ÉDUCATIFS SUITE

Maintien De La Garde by John Danaher Combattant_Cyrille Diabaté Facilitez vous le combat etMaintenir la garde, John Danaher Le cours le plus scientifique et le plus facile suivre sur la garde jamais cr : pour tout ge et toute forme de corps Cette srie explique l'une des comptences les plus importantes de tout le jiu jitsu : avoir une bonne garde contre un adversaire ayant l'intention de vous passer et de vous contrler La srie Go Further Faster, comme la srie de versions pdagogiques Enter The System, poursuit un objectif trs important :