![Swiss Pilates & Yoga Detox Volume 3 [DVD] News juin 2002 Durée : 2 heures et](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0019/1171/7933/files/dd65a6f111adc629f02cdb28ac3d207b_1_v_63f7392e-cf10-4a3a-b1c6-15caf136c5ff.jpg?v=1776781541)
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Description
Durée : 2 heures et 1 minute
accompagné de Manoël
Contient : - Paul : Depuis 60 ans
Le 10 août 2010
le "Rhésus O"
Swiss Pilates & Yoga Detox Volume 3 [DVD] News juin 2002 Durée : 2 heures etRenforcer la ceinture abdominale et les muscles du dos. Soulager les douleurs et les tensions dorsales. Activer les muscles profonds des abdominaux. Amliorer votre force et souplesse. Programme facile suivre rparti en trois menus : chauffement, jambes et paules, la serie des abdominaux et exercices du dos et tirements.
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