ANDRÉ, Christophe: Je médite, jour après jour Cailloux Geneviève Mais une des surprises les

Mais une des surprises les plus étonnantes de ce livre est la révélation du talent littéraire de Manson

aurait dû être le plus heureux de sa vie

de vos contradictions et devenir ainsi l'acteur du changement dans votre vie

un artiste aux ambitions planétaires qui a entrepris de «sculpter dans l'humanité»

Et à survivre

ANDRÉ, Christophe: Je médite, jour après jour Cailloux Geneviève Mais une des surprises lesMditer pour apaiser son esprit, mditer pour savourer sa vie : la mditation de pleine conscience est un moyen de cultiver srnit et lucidit, accessible tous. Ce manuel est destin guider, jour aprs jour, ceux qui se lancent dans la mditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leons, depuis les bases comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant prsent , jusqu'aux exercices approfondis faire face la